Nueva clase de ejercicios hipopresivos para trabajar el suelo pélvico y fortalecer la musculatura de la faja abdominal.
Deseamos que os guste!
Os invitamos a realizar una nueva clase de Pilates-Yoga para mantenernos en forma!
Es recomendable realizar ejercicio físico regular, mínimo 2 veces a la semana.
Aquí tenéis una nueva clase de hipopresivos. Estas clases estan indicadas para todas aquellas personas que quieran fortalecer su faja abdominal y trabajar el suelo pélvico. Aunque este tipo de ejercicios estan muy recomendados para mujeres con problemas de ...
Aquí tenéis una nueva clase de Pilates-Yoga.
En esta clase encontraréis ejercicios de Pilates y posturas de Yoga para estirar la musculatura de todo el cuerpo.
Deseamos que os guste y que os ayude a sentiros mejor.
Un abrazo a todos y todas!
